A Defesa Civil de Jaguaré divulgou na manhã desta quarta-feira, 14, uma série de orientações à população como prevenção à onda de calor que continua afetando parte do País. A estação meteorológica situada no Bairro Mata Atlântica registrou nesta terça-feira, 38,2 graus centígrados, às 14h. O calor segue intenso com baixa umidade relativa do ar e os cuidados devem ser mantidos por diversas razões: a saúde pessoal, em especial as pessoas mais vulneráveis; a necessidade de poupar água devido à falta de chuvas e o longo período de estiagem e o risco de queimadas.
Os serviços meteorológicos do País têm afirmado que as temperaturas vão continuar elevadas em até 5° graus acima da média, situação que deve se estender até a próxima sexta-feira, 17. Em face disso, a Prefeitura de Jaguaré, por meio da Coordenação Municipal de Defesa Civil, faz um alerta sobre os cuidados que toda a população deve ter durante este período. A orientação é que as pessoas mantenham hidratação regular e abundante.
Cuidados com a saúde
O coordenador municipal da Defesa Civil, Sérgio Rubens de Farias destaca que o órgão acompanha a situação pela Estação Meteorológica em Jaguaré e que o órgão está atento para as altas temperaturas. "Estamos acompanhando e prontos para agir imediatamente. Há risco de insolação, por isso é importante que as pessoas se protejam do sol, mantenham-se hidratadas e procurem locais com temperaturas mais amenas", afirmou Sérgio.
Segundo o coordenador da Defesa Civil, a população deve adotar cuidados básicos com a saúde, em especial idosos, crianças, hipertensos e diabéticos que podem sentir mais os impactos das altas temperaturas. "A colaboração de todos é fundamental para minimizar os problemas associados às altas temperaturas", afirmou.
Racionamento e queimadas
A falta de chuvas com ampliação do período de estiagem afeta o abastecimento de água, em especial em comunidades do interior, onde a Defesa Civil já esteve semana passada combatendo um foco de incêndio em Barra Seca. "Pedimos que as famílias que estiverem com falta de água para consumo humano, ou de animais, e que observem focos de incêndio, que entrem em contato com a Defesa Civil, através do telefone celular 99599-9954 para que essas pessoas possam ser sorridas em casos mais urgentes", ressaltou o coordenador da Defesa Civil.
A Prefeitura faz um alerta à população sobre a necessidade de reduzir o consumo de água, em todo o município evitando, assim, desperdícios e ações como a lavagem de pátios, calçadas e carros. O diretor do Saae no município, Valmir Cristo, alerta para o uso correto da água tratada. "É preciso ter em mente que a água tratada entregue à população pelo Saae é para consumo humano, para alimentação e higienização e também para consumo animal. As pessoas não devem usar a água tratada para irrigação, limpeza de calçadas e ruas", pontuou Valmir. Em caso de emergência, pode-se ligar para os seguintes números: Defesa Civil Municipal: 99599-9954; Defesa Civil:199; Bombeiros: 193; Polícia Militar: 190 e Samu: 192.
MEDIDAS PREVENTIVAS PARA OS DIAS DE CALOR EXTREMO:
Hidratação:
· Informe-se sobre alertas e previsões meteorológicas no rádio e na TV;
· Evite a exposição ao sol durante os horários de maior calor;
· Não deixe crianças ou pessoas idosas sem vigilância em veículos estacionados;
· Evite se exercitar ou praticar atividades intensas ao ar livre sem a proteção adequada;
· Beba água a cada 2 horas, mesmo que não esteja com sede;
· Tome banhos frios ou banhos em locais seguros (evitando correntes fortes de água);
· Mantenha sua casa fresca, cobrindo janelas durante o dia e usando ar condicionado ou ventiladores nas horas mais quentes. Garanta que as conexões elétricas sejam seguras;
· Use roupas leves, de cores claras e que não fiquem apertadas ao corpo;
· Consuma alimentos leves, como frutas e verduras;
· Se você tem alguma doença crônica e faz uso contínuo de medicamentos, consulte seu médico.
Proteção ao Sol:
· Evitar exposição direta entre 10h e 16h, utilizando chapéus, bonés, óculos escuros, roupas leves e protetor solar.
· Use roupas leves e que não retêm calor;
· Diminua os esforços físicos sob o sol e repouse frequentemente em locais à sombra, frescos e arejados.
Ambientes:
· Permanecer em locais frescos, deslocando-se se necessário. Em casa, evitar a entrada do calor, facilitar a circulação do ar e utilizar menos roupas de cama.
Viagem:
· Manter janelas abertas se o veículo não possuir ar condicionado, levar água e sucos naturais;
· Evite a permanência de crianças, pessoas doentes ou idosos em veículos expostos ao sol. Sempre que possível, viaje de noite, observando, porém, a situação de segurança no trânsito.
Busca de ajuda médica:
· Procure assistência médica em casos de doenças crônicas, dietas restritivas, uso de medicamentos ou sintomas pouco habituais. Não hesite em pedir ajuda a um familiar ou vizinho no caso de se sentir mal com o calor;
· Informe-se periodicamente sobre o estado de saúde das pessoas que vivem só, idosas ou com dependência que vivam perto de si e ajude-as a protegerem-se do calor.
Prefeitura de Jaguaré